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Produits essentiels pour les mamans actives.

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Webinaires gratuits : travail, famille et charge mentale

Webinaires gratuits pour les mères actives : concilier famille, carrière et charge mentale

Reprendre le travail après un congé maternité, ce n’est pas revenir à “comme avant”, mais apprendre à avancer autrement.

Trouver un rythme qui vous convient, entre travail, vie de famille et équilibre personnel.

Avec notre série de webinaires, nous vous accompagnons dans les étapes clés de la maternité active, grâce à des conseils d’experts et des outils concrets pour alléger la charge mentale et vous aider à tracer votre propre chemin.

Inscrivez-vous dès maintenant

Consultez le programme des webinaires

2 mars
Connaissez vos droits et les dispositifs de soutien au travail
Avec la participation de représentants de Momcozy, Mom’s First et WorkLife Law
6 mars
Retour au travail : trouver son rythme avec bébé et l’allaitement
Présenté par Melissa Kotlen, consultante en lactation certifiée IBCLC et responsable clinique – Lactation et maternité chez Momcozy
9 mars
Retour au travail : trouver son rythme avec bébé et l’allaitement (2e partie)
Présenté par Melissa Kotlen, consultante en lactation certifiée IBCLC et responsable clinique – Lactation et maternité chez Momcozy
13 mars
Réinventer le travail pendant la maternité : tracer votre voie, préserver votre pouvoir
Présenté par Lauren Smith-Brody, PDG de The Fifth Trimester
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Connaître vos droits et les dispositifs de soutien au travail

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Sélection par étapes
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Inscrivez-vous gratuitement aux webinaires
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Strength, Supported

La maternité nous rend plus fortes chaque jour.
En cette Journée internationale des droits des femmes,
nous saluons votre parcours et continuons d’avancer à vos côtés.

La réalité du quotidien des mères actives en France

Travaillez, s’occupez des enfants, tout gérez… pour beaucoup de mères, la charge mentale est constante.
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70%
Charge mentale
70 % des femmes salariées estiment que les tâches domestiques représentent une charge mentale importante, selon le Baromètre Charge Mentale 2024 de l’IFOP.
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71%
Tâches familiales
D’après l’enquête Emploi du Temps 2021 de l’INSEE, les femmes consacrent en moyenne 4 h 12 par jour aux tâches domestiques et parentales, contre 1 h 25 pour les hommes.
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54%
Activité ajustée
Selon l’INSEE, plus d’une mère sur deux en France a réduit ou interrompu temporairement son activité professionnelle après la naissance d’un enfant.

Les difficultés rencontrées

En France, les mères actives font face à des difficultés qui se jouent souvent dans les petits moments du quotidien, rendant l’équilibre entre travail, vie familiale et bien-être plus fragile qu’il ne devrait l’être.
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Manque de temps au quotidien

Entre le travail, les trajets, les enfants et la charge mentale, trouver du temps pour soi — ou pour allaiter sereinement, devient compliqué.
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Un soutien au travail encore limité

Malgré le cadre légal, les conditions concrètes pour l’allaitement ou le tirage du lait au travail restent inégales selon les entreprises.
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Charge émotionnelle

Beaucoup de mères ressentent une forte pression pour « bien faire » partout : au travail, à la maison et dans leur rôle de mère.
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Un équilibre vie pro / vie perso fragile

Reprendre le travail après un congé maternité rime souvent avec fatigue accumulée et ajustements permanents.

Des questions sur l’allaitement ? Trouvez des réponses fiables avec Latched.

Ces questions, beaucoup de mamans se les posent : « Est-ce que je fais comme il faut ? », « À quelle fréquence tirer son lait ? », « Comment maintenir sa lactation ? » Des experts sont là pour vous accompagner, avec écoute et sans jugement, à chaque étape de l’allaitement.
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Accès gratuit au Momcozy Member Hub

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Guides experts
Réponses de AI
CozyCoins et coupons
Tips de l'allaitement
Découvrez vos avantages

La maternité en mouvement

Découvrez comment Momcozy Products s’intègrent naturellement dans des journées bien remplies, toujours en mouvement.
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Guide de retour au travail

Un guide clair pour préparer votre retour avec plus de confiance et moins de stress, en abordant vos droits, l’organisation du quotidien et des solutions simples pour alléger la charge de chaque jour.

Découvrez vos droits et les protections dont vous bénéficiez

Le soutien auquel vous avez droit et comment y accéder.

Routine de tirage

Des conseils d’organisation simples, adaptés à de vraies journées de travail.

Scripts de conversation

Messages prêts à l'emploi pour les gestionnaires, les RH et les soignants.

Listes de contrôle de la charge mentale

De petites routines pour des matins plus sereins, du rangement et des réinitialisations.
Téléchargez le guide

Force, soutenue Entrez dans son moment

Journée de la Femme : -20% sur tout, du 5 au 11 mars Code : BDWD20

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